Ok, ok, ok, ok...
Je vais découvrir en même temps que vous, les points que j'ai utilisé pour ma journée d'hier...

Jeudi, mon jour de congé, je me suis dis "Ok, pour en pas craquer, il faut que je m'occupe..."

Ben, je me suis un peu trop occupée et du coup, j'ai pas vraiment bien fais...

 

Quand je commence qqch, j'aime le finir sans m'arrêter. Là j'ai commencé à me fabriquer un dressing et je savais que si je m'arrêtais pour faire à manger, je ne m'y remettrai pas...

 

Du coup, j'ai fais un truc vite cuit et pas très très WW.

Mais j'ai quand même pris le temps de savourer...

 

Déjeuner: 7PP

Cake à l'ananas: 5PP, un reste...

250ml de lait écrémé: 2PP

 

Dîner: 19PP

Croque-Monsieur:

4 toasts: 12PP, aïe...

40g de jambon: 1PP

50g de fromage: 5PP

sauce au piment: 1PP

 

Collation: 5PP

Cake à l'ananas: 5PP, la suite et fin!

1 pomme: 0PP, ah ben quand même!

 

Souper: 10PP

1 fromage WW: 2PP

1 Twix: 8PP , à la caserne, y avais que ça à manger et j'avais un petit creux... Si j'avais sû avant, j'en aurais pris que la moitié...

 

Sport:

Si on compte le ménage et le bricolage comme sport, alors j'en ai fais...

 

Impression:

Les points sont pas mal approximatif... J'ai préfèré compter asser large...

Sinon je crois que je vais me laisser le jeudi de "libre"... ça me stressera peut-être moins et j'arriverai à tenir le reste de la semaine... A voir.

La semaine prochaine, ça va être sympa. Je vais devoir m'organiser et me discipliner; j'ai congé lundi, jeudi, vendredi. Samedi-dimanche, je suis à Stuttgart pour la fête de la bière avec mon équipe de pompiers! Bon, je bois pas de bière, donc pas de problème, par contre les allemands sont pas vraiment réputé pour faire de la cuisine light...

Donc sport à fond pour gagner des points et je garderai en temps mon objectif!

 

Points de la journée: 41/29

Réserve hebdo: 17/42

Points sport hebdo gagnés: 5

Points sport hebdo utilisés: 0

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