Lentilles poulet-lard-légumes-copie-1

 

Voilà, depuis quelques jours, j'ai découvert les lentilles! Du coup, j'ai feuilleté mes livres de recettes WW et j'ai trouvé une recette qui avait l'air succulente! Donc j'ai testé mais je l'ai un peu modifié par rapport à ce que j'avais et mis en ProPoint.

 

Recette pour 1 personne: 9PP

 

50g de lentilles (5PP)

25g de lard (2PP)

40g de poulet (1PP)

1cc d'huile d'olive (1PP)

Courgette (0PP)

Carotte (0PP)

Oignon (0PP)

Aubergine (0PP)

Tomates cérise (0PP)

 

Faire chauffer l'huile et y faire revenir le poulet et le lard. Ajouter les légumes et faire cuire un moment. Y ajouter les lentilles, de l'eau et épicez. Laissez mijoter environ 30 minutes.

 

J'avoue que mes recettes sont simples, et que je ne mets pas bcp de détails, mais je fais tout ça sans suivre vraiment les recettes, elles me donnent surtout des idées...

Après j'improvise!

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