Planifier internetUne nouvelle semaine commence...

Avec elle, de nouveaux objectifs à réaliser...

 

Pour ma part, voilà les objectifs que je me suis fixée:

 

- Noter tout ce que je mange et bois,

- Tenir toute la semaine avec mes menus,

- Boire 1,5 litres d'eau par jour,

- Faire du sport (au moins 3x dans la semaine).

 

Je pense que c'est déjà pas mal comme objectif.

A voir ce que ça donne!

 

Je n'ai quand même pas pu résister de me peser ce matin...

Résultat: 75.0

J'ai repris un peu, mais après ma semaine catastrophique, je suis "contente".

 

Prochaine pesée OFFICIELLE: Mercredi!

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