Eh oui, encore des sandwichs! Ben, j'ai encore du pain sandwich donc faut bien l'utiliser! Mais j'essaye de varier le plus possible!!

 

Voici donc le sandwich du jour:

 

Sandwich volaille-courgette

 

Recette pour 1 personne: 6PP

 

1 pain sandwich (4PP)

40g de jambon de volaille (1PP)

1/2 courgette (0PP)

Curcuma (0PP)

1cc d'huile d'olive (0PP)

1cs de sauce au piment (1PP)

 

J'ai juste fais revenir les rondelles de courgettes dans de l'huile d'olive avec un peu de curcuma desssus!

Humm! Un délice!

J'ai accompagné ça d'une tomate avec un peu de sel, d'un flan caramel (light) et de deux kiwis!

Pas trop mal équilibré tout ça, je trouve!!

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