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Bienvenue dans ma cuisine!

Les articles "cereales"

Banana Bread façon WW

Céréales


P'tit déj'


Sucreries - douceurs


Banana Bread façon WW

14 Mars 2015

Mercredi, en réunion, j'ai acheté le nouveau moule portionnable. Et voilà la 1ère recette que j'ai testé! Pour 8 parts / 1pp par part 150ml lait écrémé 50g de flocons d'avoine 100g de farine (ici, sarrasin) 1 sachet de levure 65 sucre...

Barre flocons d'avoine au chocolat

Céréales


Barre flocons d'avoine au chocolat

19 Novembre 2012

Aujourd'hui, j'ai reçu deux livres pour faire des barres de céréales et j'ai commencé tout de suite à en faire! A lors voilà la petite recette que j'ai fais ce soir! Recette pour environ 8 barres: 225g de flocons d'avoine 100g de chocolat...

Couscous-thon-tomates-oignons

Céréales


Couscous-thon-tomates-oignons

18 Avril 2012

L'autre matin, je n'avais pas vraiment le temps de faire à manger pour midi, il me fallait donc un truc hyper rapide! En 10 minutes, j'avais un repas sain, équilibré et délicieux! Recette pour 1 personne: 9PP 60g de couscous: 6PP (7PP...

Blé au poulet et légumes

Céréales


Blé au poulet et légumes

26 Janvier 2012

J'ai pris la recette qui est noté sur mon paquet de blé en la modifiant légèrement mais elle me tentait bien! Pour 2 portions: 65g de blé (ici Ebly) 120g de poulet 1/2 courgette 1 boîte de haricots vert 1 boîte de champignons 1CS de...

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