Bienvenue dans ma cuisine!

Randonnée Broye-Vully

31 Mai 2011 …

Ce que je trouve bien, avec toutes ces histoires sur l'obésité, c'est que maintenant, il y a beaucoup plus de trucs organisés pour faire bouger les gens! Car, quand on est pas sportif, c'est pas toujours facile de savoir quoi faire,...

Gratin aubergines-tomates

30 Mai 2011 …

Après mon petit jogging du matin, j'avais envie de me mettre au fourneau... J'ai fais un bon gratin d'aubergines et tomates. Recette pour 1 plat à gratin moyen: 4PP (pour 2 personnes) 1 aubergines (0PP) 1 boîte de tomates concassées...

Les en-cas malins.

28 Mai 2011 …

Je suis réglée comme une horloge! Je prends mon p'tit-déj vers 7h-7h30. A 11h précise, mon ventre gargouille! Et ça, tous les jours!! Alors je prévois des en-cas. Mais pas n'importe quoi... Voici donc mes petits en-cas à la méthode...

Sandwich dinde-asperges

28 Mai 2011 …

Voilà mon sandwich fraîcheur! Avec la vache qui rit, ça évite cet aspect trop sec, je trouve. A la base, c'est une vieille recette WW (d'il y a environ 7 ans!) J'ai juste mis un autre pain que celui de la recette! Pour le sandwich:...