Mercredi, en réunion, j'ai acheté le nouveau moule portionnable. Et voilà la 1ère recette que j'ai testé! Pour 8 parts / 1pp par part 150ml lait écrémé 50g de flocons d'avoine 100g de farine (ici, sarrasin) 1 sachet de levure 65 sucre roux Cannelle 2...
En ce samedi tout gris, j'avais envie de faire des douceurs! Alors voilà mon test de Cake Pops au chocolat noir recouvert de boules colorées! Pour 20 pops / 1pp par pops 60g de farine (ici, farine de sarrasin) 1 pointe de couteau de poudre à lever 15g...
Etant une jeune maman (jeune, ouais bon, nouvelle maman plutôt! lol), je retrouve l'envie de faire de la couture pour ma fille. Pour qu'elle ait quelque chose d'unique, à elle. Ce n'est pas parfait mais c'est fait avec beaucoup d'amour! Donc là, comme...
Voilà une recette que je me devais d'essayer. Je suis pas très fan des petits-pois mais mon homme a ramené 3 conserves, il fallait donc que je les utilise! Pour 1 personne / 9 propoints 140g de petits-pois (une petite boîte de conserve) (3pp) 250ml d'eau...
Ouh là là! J'ai lâchement abandonné mon blog pendant un long moment... Mais comme je reprends WW, je m'y remets! Voilà quelques informations sur moi, pour être à jour! Je me suis mariée en juillet 2013 et nous avons eu une petite fille en novembre 2014!...
Premier essai de madeleines! Quand on est une maman, et surtout en congé maternité, il faut trouver de quoi s'occuper pendant les siestes de nos petits zamours! La mienne commence tout juste à faire ses siestes dans sa chambre, donc je peux faire un peu...
Nouvel objectif: Entraînement pour la course des 5 kms... 29.05.2011: Distance : 5km, temps : 45.35 minutes sentiment : Tranquille! Après m'être dégoûtée la semaine passé, je voulais une reprise tranquillou! Et c'est fait! J'ai de nouveau du plaisir à...
Bonjour à toutes et à tous!!! Juste quelques mots pour vous dire que je ne vous oublie pas ! Je dois dire que je suis over booké ces temps! Encore 2 semaines et après je pourrais souffler!!!! Entre les préparatifs pour le mariage de mon frère, le boulot,...
Grrrrr! Journée de m****! Elle avait pourtant bien commencé, mais au boulot, j'ai cru que je balançais tous à travers l'atelier!!! J'ai rien sorti de la matinée car mes machines refusaient de faire ce que je voulais! J'ai donc dû recommencé mes verres...
Eh oui, il y a des mois comme ça, ou le budget ne permet pas d'acheter des produits frais... Et ce mois, c'est mon cas. Donc va falloir improviser avec les fonds de placard et de congélateur... Mais en même temps, ça fais du bien (au placard) d'utiliser...
Ok, après quelques jours de "relâche", je m'y remets comme il faut!!! Pour aujourd'hui, je trouve que ça s'est bien passé! Voilà ma journée! Comme on est dimanche, on a fait la grasse matinée! Faut bien en profiter, non?! Alors du coup, j'ai pris mon...
Pour changer un peu, j'ai fais du lapin à la moutarde! Trop délicieux! Recette pour 1 personne: 6PP 120g de lapin (5PP) 1 petit verre de vin blanc (0PP car porté à ébullition) Eau 1 carotte (0PP) 1 oignon (0PP) 1cc huile d'olive (1PP) Moutarde (0PP) Badigonner...
Aujourd'hui, avec ce temps merveilleux, j'avais envie d'un dessert fruité ET chocolaté! Ben oui, parce que je suis très très gourmande, moi! Alors de temps en temps, je me fais une petite douceur! Recette pour 1 personne: 2PP 1 sachet de mousse chocolat...
Sur son blog, Hitomi fait régulièrement des bentos et je trouve ces idées très pratique! Je me suis donc inspirée de ces idées pour me mettre aussi au bento! Bento végératien / 1 personne/ 10 minutes En bas: 1 tartare de saumon (acheté à Mig***) 1/2 cornatur...
Ce mois-ci, je me lance dans le défi paléo de Johanne, vous trouverez les informations du défis et les astuces ici Le défi commence lundi 4 février et se terminera le dimanche 3 mars. Le but pour moi est de respecter le plus possible l'alimentation et...
Je n'y pense pas assez, mais pour varier un peu les textures des légumes, on peut en faire de la purée! Et comme mon chou-fleur ne ressemblait plus à grand chose, le mettre sous forme de purée, ça allait parfaitement bien! Pour 3 petites portions: 1 chou-fleur...
Ce matin, pour le petit-déjeuner, je me suis préparée une galette de sons d'avoine et de blé. C'est peut-être un des seul truc que je retiens du régime Dukan, mais ça vaut la peine! 1 galette / 1 personne / 5 minutes 2cs de sons d'avoine 1cs de son de...
Je suis toujours curieuse de tous les régimes qu'il peut exister dans ce monde et en général, je teste! En ce moment, je m'intéresse au régime paléo. Pour plus d'explications, voilà un site qui pourra vous donner quelques informations --> par ici! Et...
Voilà, je vais me mettre à écrire mes repas de la journée... Comme ça, je devrais faire encore plus attention puisque tout le monde peut voir!! Et j'espère arriver à 75 kilos d'ici la fin de la semaine! Donc je dois me tenir! Orange = 5 fruits/légumes;...
Pffff, faut faire à manger pour les repas de midi. Bon, je fouille le frigo et le congélateur et je trouve de quoi faire des lasagnes. Et à la place de mettre du boeuf haché, j'ai mis du poulet haché! Lasagnes au poulet: 250g de poulet haché 4 feuilles...
Nouvelle recette piquée sur www.dukanaute.com. J'ai fais à l'apéro et mes invités ont bien aimés! Idéal aussi pour un plateau télé ou un apéritif dînatoire! Recette pour 2 personnes: 6cs de lait écrémé en poudre 1 oeuf 2cc de maïzena 100ml d'eau tiède...
Petite recette encore trouvée dans le livre "200 menus équilibrés à 2euros". Recette pour 1 personne: 2 carottes 1 échalotte Eau Bouillon de légume Lait de coco Huile Eplucher et couper les carottes en rondelles. Hacher l'échalotte. Faire chauffer l'huile...
Bon ben... Suis pas très fière de ma journée d'hier... J'étais partie avec pleins de bonnes intentions, l'envie de cuisiner et de tenir toute la journée. Alors, c'est pas la mort, mais bon voilà... Un peu déçue... Déjeuner: 7PP 2 waza: 2PP margarine:...
J'ai passé une relativement bonne journée. Nous avions une invitation à aller manger chez ma meilleure amie, j'ai donc dû improviser avec mes points. Et ma mère nous a invité hier soir à aller manger une raclette dimanche... Bon ben tous mes points hebdo...
Voilà une recette qui me rappelle des souvenirs! J'adoré quand ma mère faisait ça en hiver! Et là, c'est moi qui l'ai fais! Suis trop contente, c'est super bon!! Recette pour 4 personnes: 24PP pour tout --> 6PP la portion 2 oignons (0PP) 1 gousse d'ail...
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Céréales
P'tit déj'
Sucreries - douceurs
Mercredi, en réunion, j'ai acheté le nouveau moule portionnable. Et voilà la 1ère recette que j'ai testé! Pour 8 parts / 1pp par part 150ml lait écrémé 50g de flocons d'avoine 100g de farine (ici, sarrasin) 1 sachet de levure 65 sucre...
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