Bon, je ne suis pas une grande fan de pomme! Donc là aussi, j'ai une astuce! De nouveau, ça se passe dans la voiture... En rentrant, pour ne pas avoir trop faim en arrivant à la maison et de faire n'importe quoi à manger, je mange...
Voilà un truc que j'ai pris d'un des nombreux régimes que j'ai pu tenter... Je trouve assez sympa, facile à inclure dans la vie quotidienne et efficace (si on le fais régulièrement!) LES POMPES DEBOUT! Perso, je le fais à chaque fois...